« La santé est beaucoup plus que l’absence de maladie. » Alexis Carrel, chirurgien
📞 06 61 54 38 40
Prêt à développer vos performances physiques et mentales de manière naturelle sans rajouter de la surcharge de travail et de surmenage grâce à la réflexologie combinée ?
Vous êtes un athlète et vous souhaitez vous concentrer sur l'amélioration de vos performances physiques et mentales tout en parvenant à gérer le quotidien, que ce soit sur une saison complète ou juste pour la préparation d’un évènement particulier.
Vous rencontrez actuellement :
- des difficultés à vous concentrer sur votre pratique sportive et sur les objectifs que vous vous êtes fixés
- une difficulté à déterminer de manière rationnelle le temps nécessaire à l’atteinte de vos objectifs
- un sentiment de culpabilité vis à vis de vos proches concernant le temps passé à votre pratique sportive
Pour y remédier, vous avez déjà essayé de:
- replanifier vous-même votre organisation quotidienne afin de garder le contrôle de évenements
- travailler avec un préparateur mental pour essayer de développer votre capacité de concentration
- d’adopter un régime alimentaire équilibré, d’avoir une hygiène de vie la plus saine possible au risque de développer certaines frustrations
Et s'il existait un moyen naturel capable
de vous accompagner dans votre préparation sportive sur le long terme ?
Il est en fait très compliqué d’envisager de traiter l’intégralité des effets du stress provoqué par la vie quotidienne sur votre organisme si on les considère au coup par coup. Cela reviendrait à traiter les conséquences de ce stress sans prendre en compte les causes.
L’intégralité des sportifs qui me consultent rencontre certainement des problématiques similaires aux vôtres. Ils ont tous essayé de régler les troubles associés sans prendre le temps de s’attarder sur les effets délétères sur leur métabolisme, les plaçant ainsi dans l’incapacité de faire face aux difficultés rencontrées malgré les actions qu’ils avaient pu mettre en place.
Rassurez-vous, vous n’êtes donc pas seul.e dans ce cas. Cependant, il vous a certainement manqué une approche globale dans la prise en charge que vous avez mise en place prenant en considération les intéractions physique et mentale de votre organisme.
Sur quoi repose l'efficacité de la Réflexologie combinée ?
Le stress que l'on subit au quotidien entraîne une atténuation des capacités d’autorégulation et d’auto-guérison de l'organisme. Par analogie, nous pourrions comparer notre organisme à une formule 1. Comme toute mécanique de haute précision, il est très sensible et se dérègle facilement, notamment sous l'effet du stress. A l'insar d'un mécanicien, le réflexologue apporte les réglages entre les différents systèmes (nerveux, cardio-respiratoire, hormonal, digestif, lymphatique...) pour redonner à votre organisme sa meilleure version de lui même.
Intégrer la réflexologie combinée dans votre préparation, c’est vous donner toutes les chances d’atteindre vos objectifs en termes de performance sportive. L'association des approches physiques et mentales vous permettra d’optimiser tous les efforts que vous fournissez pour atteindre vos objectifs et profiter ainsi pleinement de tous les bienfaits et satisfactions que vous êtes en droit d’attendre.
Le pack "Réflexo Sportive Elite" vous accompagne dans le cadre du développement de vos performances
Une approche globale prenant en compte le corps et le mental
Une optimisation de vos performances intégrant la préparation mentale ainsi que la prévention des blessures
Un suivi dans la durée : qui saura s’adapter à vos besoins et priorités du moment
Une disponibilité de chaque instant: l’écoute et l’empathie sont au coeur des séances mais aussi par téléphone en cas de besoin
Le déroulement de l'accompagnement en 3 étapes :
Au cours de cette séance initiale, j'effectuerai une anamnèse complète avec un recueil des difficultés que vous rencontrez, une analyse de vos besoins et de vos priorités éventuelles.
Suite à cette première étape, je prodiguerai les premiers soins. Je vous proposerai en fin de séance un calendrier qui programmera les séances à venir
Suite à cette prémière séance, nous effectuerons 3 séances d'une heure espacées de 8 à 10 jours pour poursuivre les soins et ancrer leurs effets dans le temps. Le temps relativement court entre deux séances a son importance car cela permettra d'obtenir les résultats les plus probants, les plus durables dans le temps.
Un accompagnement au-delà des séances:
Parce que vous êtes acteur de votre propre santé et de vos propres performances, je vous enseignerai au fil des séances quelques manipulations qui vous permettront, si vous le souhaitez, de poursuivre à la maison le travail effectué durant les séances.
Une fois les points clés travaillés durant 3 mois et les bienfaits installés, les séances peuvent s’espacer. Il est néanmoins nécessaire de les poursuivre pour que les effets de l’accompagnement perdurent. Je propose de renouveler ce pack de 3 séances tous les 2 mois pendant un an afin de maintenir votre organisme de un parfait état de fonctionnement et ainsi prévenir les blessures ou les situations d'épuisement physique et mental.
Le prix de l'accompagnement
Le pack “Action Réflexe”
L’accompagnement pour un évènement particulier
- Entretien individuel d’évaluation d’une ½ heure (offert)
- 3 séances de suivi (3x 1 heure) le mois précédent l'événement
- 1 séance de récupération après l’évènement (1 heure)
Coût: 220€
Le pack “Réflexologie Sportive Elite: élevez votre niveau”
La préparation physique et mentale à l’année
- Entretien individuel d’évaluation d’une ½ heure (offert)
- 3 séances espacées de 8 à 10 j. tous les 2 mois pendant un an.
- Apprentissage de protocole d'autostimulation spécifiques
- contacts téléphoniques au besoin entre les séances
Coût: me consulter
Vous vous posez encore la question de savoir ce que la réflexologie combinée peut vous apporter au quotidien dans votre préparation sportive ? Vous avez des questions sur la mise en place concrète de votre accompagnement ?
Parlons-en lors d’un entretien téléphonique offert durant lequel je pourrai répondre à toutes vos questions, faire le point sur vos objectifs et sur l’accompagnement le plus adapté pour les atteindre.
Ils ont pris le temps d'un soin...
La réflexologie s'inscrit hors du cadre de santé réglementé. C'est une technique naturelle, manuelle et énergétique. Elle vise le bien-être de la personne. La réflexologie vient en complément de votre parcours de soin. Elle ne remplace pas une consultation médicale.
© 2023 | Julien Blandin Réflexologie Mentions légales | Politique de confidentialité
